Uncategorized

Колко пъти си чувал задължително да загряваш преди тренировка… Колко пъти си чувал как това е изключително важно за тялото, […]

От малки са ни карали да пием мляко, за да сме здрави. Чуваме постоянно, че с млякото си набавяме калций,

Здравейте, приятели на Fit Point Team! Много често напоследък в нашите опознавателни разговори чуваме от дамите, с които говорим, че

Това няма да бъде поредната статия, в която ще са описани „лесни“ трикчета/ стъпки, които като приложиш веднага и ще

Обичам празничните трапези, НО не искам да качвам излишни килограми – КАКВО ДА ПРАВЯ? Не е важно, какво ядем между

Новогодишната нощ е поредния повод за преяждане по празниците, затова тази година се постарахме да ви подготвим идеи за едно

Какво са ХРИСТИЯНСКИТЕ ПОСТИ? Ползи или вреди си нанасяме на тялото, когато решим да спазваме пости? А когато напълно изключим

Случвало ли ти се е да си мислиш, че като не ядеш, ще отслабнеш? Може би всяка жена в един

Здравейте, приятели! Много често хората се оплакват, че нямат воля, че не могат без сладко или тесто, че са много