Необходими продукти:

400 мл соево / кокосово мляко

200 г малини

4 мерителни лъжици шейк Formula1 на Herbalife Nutrition с вкус на ванилия ИЛИ PDM ванилия (протеинова напитка микс на Herbalife Nutrition)

4 - 5 супени лъжици чия семена

Начин на приготвяне:

Слагаме в шейкър млякото, протеина и чия семената. Разбъркваме добре и изсипваме готовата смес в стъклени чаши. Оставяме пудингите за една нощ в хладилника, а преди да ги сервираме, ги украсяваме с малини.

Ако рецептата ти е харесала сподели я с приятели. Също така ще се радваме да ни напишеш коментар и да ни изпратиш твоя снимка.