Необходими продукти:

1 цяло яйце (50 гр)
3 белтъка (150 гр)
30 гр протеин (Ние ползваме балансиран шейк Формула 1 на Herbalife Nutrition)
  
За украса - 140 гр боровинки / ягоди / малини

Топинг Zero (безкалоричен) 

Начин на приготвяне:

Блендирате яйцата и шейка и запичате на тиган без мазнина. 

Ако рецептата ти е харесала сподели я с приятели. Също така ще се радваме да ни напишеш коментар и да ни изпратиш снимка.