fbpx

Протеинови гофрети
„Ягодова наслада“

Необходими продукти:

45 гр Шейк Формула 1 на Herbalife Nutrition с вкус ягодова наслада
2 яйца
50 мл ядково мляко без захар
2 с. л. скир – за украса/плънка
Еритритол / стевия
Ванилия
6 ягоди, почистени и нарязани – при сервиране


Начин на приготвяне:

В купа смесете Шейк Формула 1 с вкус на ягодова наслада, яйцата и млякото – до получаването на гладко тесто. Оставете го настрана.

Загрейте гофретника и го намажете/напръскайте с мазнина – да не залепва тестото. Когато се сгорещи уредът, изсипете от тестото и печете 4-5 минути.

Прехвърлете гофретите в чиния за сервиране. Украсете с плънка от скир, разбъркат с мъничко еритритол / стевия на вкус + ванилия и нарязани пресни ягоди.
Количеството е за 2 порции за междинка.

Ако рецептата ти е харесала сподели я с приятели.