Морковени бонбони
Необходими продукти:
500 г моркови
250 г кокосови стърготини
6 лъжици Шейк Formula 1 на Herbalife Nutrition с вкус на ванилия или Протеинова на питка микс на Herbalife Nutrition
настъргана кора от лимон
чаена лъжичка сок от изцеден портокал
Начин на приготвяне:
Обелвате и настъргвате морковите. Добавяте кората от лимон и сока от портокал.Слагате сместа в тенджера и варите на силен огън за двадесетина минути, като разбърквате леко, докато забележите, че водата на морковите се е изпарила.
Морковите придобиват тъмнооранжев цвят и трябва да останат почти без течност. Оставяте ги да поизстинат малко, след което добавяте две трети от кокосовите стърготини, разбърквате добре всичко и ги изчаквате да изстинат напълно.
Добавяте шейка или Протеиновата напитка микс. Разбърквате хубаво.
Оформяте бонбоните, овалвате ги в кокосови стърготини и ги слагате в хладилника да стегнат.
От посочените продукти се получават приблизително 35 бонбона.
Изяждаме по 2 бонбона за междинка + 100 гр скир.